Mục đích của ghế vệ sinh là gì?

Cácghế vệ sinh, còn được gọi là bậc đi vệ sinh hoặc ghế ngồi xổm, là một thiết bị được thiết kế để hỗ trợ đạt được tư thế ngồi xổm tự nhiên và lành mạnh hơn khi đi vệ sinh. Mục đích chính của ghế đẩu trong nhà vệ sinh là giúp điều chỉnh cơ thể theo cách bắt chước tư thế giải phẫu của tư thế ngồi xổm, được một số người tin là tư thế tối ưu hơn để loại bỏ chất thải.

Trong nhiều nền văn hóa và trong suốt lịch sử loài người, con người đã sử dụng tư thế ngồi xổm để đại tiện, tư thế này có thể mang lại một số lợi ích tiềm năng:

Đào thải dễ dàng hơn: Ngồi xổm có thể thư giãn các cơ xung quanh đại tràng và trực tràng, giúp đại tiện dễ dàng hơn.

Giảm căng thẳng: Ngồi xổm có thể giúp giảm căng thẳng cho cơ sàn chậu, điều này có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc một số bệnh lý, chẳng hạn như bệnh trĩ hoặc táo bón.

Phòng ngừa bệnh đại tràng: Một số người ủng hộ cho rằng ngồi xổm có thể giúp ngăn ngừa các tình trạng như viêm túi thừa và ung thư đại trực tràng bằng cách thúc đẩy quá trình đào thải hiệu quả hơn và giảm áp lực lên đại tràng.

Sức khỏe sàn chậu: Ngồi xổm có thể góp phần giúp cơ sàn chậu hoạt động tốt hơn.Cuối cùng làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề như tiểu không tự chủ.

Ghế đẩu vệ sinhđược thiết kế để đặt xung quanh chân bồn cầu, cho phép người dùng nâng cao chân khi ngồi trên bệ bồn cầu. Độ cao này tạo ra tư thế gần giống với tư thế ngồi xổm, mặc dù người dùng vẫn đang ngồi trên bồn cầu. Một số ghế vệ sinh có thể điều chỉnh được, cho phép người dùng tìm được vị trí thoải mái và hiệu quả nhất cho mình.